2026「心能量计画」SEL正念情绪教师...
老师们,您有多久没有好好照顾自己了?
每天忙着备课、带班、处理孩子情绪,
总是在陪伴学生的同时,忘了自己的疲惫?
这个暑假,邀请您一起参加 2026「心能量计画」SEL正念情绪教师研习,透过 SEL 社会情绪学习 × 正念教育,重新找回内在的平静与教学的能量。
2026年7月6日-7月7日(星期一、二)
剑潭海外青年活动中心欣悦厅(台北市士林区中山北路四段16号)
课程内容:
正念减压与自我照顾
SEL校园应用与班级经营
情绪支持与沟通技巧
心理韧性与压力调适
正念教学实作与交流
全国国小教师实体研习90名(已申请教师研习时数)
开放线上同步参与
报名实体课程连结(国小教师,序号:5586183):https://www1.inservice.edu.tw/
报名线上课程连结(欢迎有兴趣民众):https://forms.gle/3VK9xvbkiqQEYru79
当老师的心安定了,孩子也会被温柔接住~
给自己一段沉淀与充电的时间,也许改变的,不只是教学方式,而是整个班级的氛围。